Deser z chia, mango i borówką amerykańska

Składniki: Jogurt grecki 400g 1 mango 7 łyżek nasion Chia 4 łyżki dżemu kilka bórek amerykańskich Przepis: Nie ważne jaka będzie pora dnia, zawsze jest dobry czas na chwilę przyjemności. Niech wasze zmysły smaku szaleją delektując się pysznym deserem. Dlatego dziś przedstawię wam przepis na deser, który może zastąpić wam śniadanie lub być dopełnieniem waszych…

Przekąska z Cieciorki

Składniki: 800g cieciorki ugotowanej ( 2 puszki) 2 łyżeczki curry 2 łyżeczki papryki słodkiej 1 łyżeczka suszonego lubczyku 50ml oliwy szczypiorek ser żółty Receptura: Około 27 minut minie zanim będziecie mogli zasmakować przekąski z cieciorki, bo tyle właśnie potrzeba, aby ją przygotować. Prawie 25 minut, będziecie mogli wykorzystać w dowolny sposób, czytają książkę, szykując się…

obiad z resztek czyli sprzątanie lodówki (Szybki i prosty obiad z ryżem)

Składniki: cebula papryka papryka chilli kabnos jajka ryż zielona cebulka curry pieczarki Przepis: W tym odcinku czeka mnie sprzątanie lodówki, może nie dosłownie, ale podrzucę wam przepis, który możecie wykorzystać pozbywając się (napoczętych, pozostawionych samym sobie) produktów. Do tego dania będzie nam potrzebny również ryż paraboliczny, którego może nie znajdziecie w lodówce, ale kto wie….